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Este espacio reúne videos y cápsulas explicativas y educativas orientadas a profundizar en la importancia del movimiento humano como base de la salud, la funcionalidad y la calidad de vida. A través de un enfoque fundamentado en la kinesiología y la rehabilitación, el contenido aborda principios clave del movimiento, la prevención de lesiones y los procesos de recuperación funcional.